脂肪を燃料に

一世紀以上にわたり、私たちは癌が細胞核の染色体損傷による遺伝子疾患であるという科学的コンセンサスを受け入れてきました。しかし、もし癌がそもそも遺伝子疾患ではないとしたらどうでしょう？もし科学者たちが誤ったパラダイムを追いかけており、癌が損傷したDNAの疾患ではなく、ミトコンドリア機能障害による代謝異常の結果であるとしたら？もしその驚くべき真実が、他の疾患に対する私たちの理解も革命的に変え、最適な健康への根本的に新しい道を示してくれるとしたら？この画期的なガイドは、その種のものとしては初めてであり、ニューヨーク・タイムズのベストセラー作家であり、主要な自然療法実践者であるジョセフ・マーコラが、ほとんどすべての疾患が代謝プロセスの欠陥によって引き起こされることを説明しています。そして、彼はあなたの代謝を実際に狂わせている原因、すなわちミトコンドリアの損傷と機能障害を明らかにします。ミトコンドリアは、あなたの体のほぼすべての細胞に何千個も存在し、あなたが生きて健康を保つために必要なエネルギーの90パーセントを生成しています。ミトコンドリアが大量に損傷すると、健康を維持することは不可能になります。マーコラ博士は、体に適切な燃料を与えるだけで健康をコントロールできることを示します。そして、それはあなたがおそらく信じ込まされてきたものではありません。炭水化物が非常に少なく、健康的な脂肪が豊富なケトジェニックダイエットは、疾患を抑え、治癒をサポートする生化学的経路を最適化する方法です。そして、その利点は驚くべきものになり得ます。深刻な病気の治療や予防だけでなく、脳力を高め、体重を減らしてそれを維持し、そしてそれ以上に多くのことにおいてです。この本を読むと、あなたの体が分子レベルでどのように機能するかを、明確で合理的な言葉で学ぶことができます。最終的に、それが最も効率的な方法で燃焼するように設計されている燃料の種類を理解できるでしょう。ケトジェニックな食事計画を開始し、それを続けるための詳細なガイドラインも見つかります。そして、代謝性ミトコンドリア療法が主流になるまで10年か20年待つ必要はありません。このエキサイティングな新しい分野の最先端で、より健康的な体と脳を今すぐ構築できます。