체중 감량 코스
Category: Health & Fitness - Diet & Nutrition - Weight Loss
"당신의 '무거운 생각'이 바뀌지 않는다면, 체중을 감량해도 무의식적으로 다시 찌고 싶은 강한 충동을 유지하게 될 것입니다. 얼마나 빨리 체중을 감량하는지보다 얼마나 총체적으로 감량하는지가 더 중요합니다. 당신의 마음, 감정, 그리고 몸이 모두 '살을 빼야' 합니다.
몸에서 사라졌지만 영혼에서는 사라지지 않은 체중은 단지 잠시 밖으로 순환하는 것일 뿐이며, 거의 확실히 돌아옵니다. 따라서 처음에 그 체중을 만들어내고 지금은 그것을 붙잡고 있는 생각의 형태를 버리지 않는 한, 과도한 체중을 빼기 위해 애쓰는 것은 스스로를 패배시키는 일입니다." - 매리앤 윌리엄슨
영성과 체중 감량 사이의 연관성은 무엇일까요? 베스트셀러 작가 매리앤 윌리엄슨이 그 획기적인 책에서 그 질문에 답하려 합니다. 이 책은 당신이 체중을 영원히 내려놓을 수 있도록 돕는 21가지 영적 교훈을 제시합니다. 이 교훈들은 윌리엄슨이 '의식적 체중 감량'이라고 부르는 것에 관련된 영적, 감정적, 심리적 요소를 다루는 총체적 패러다임을 형성합니다. 당신이 음식 중독자이거나, 폭식증이 있거나, 어떤 이유로든 음식을 적으로 보는 사람이라면, 이 책은 당신을 위한 것입니다.
A Course in Weight Loss
는 당신의 체중 감량 문제의 진정한 원인, 즉 당신이 신성한 완전함을 잊어버린 내면의 자리를 다룹니다. 이 망각은 당신의 마음뿐만 아니라 몸까지 혼란스럽게 하여, 당신을 지탱할 수 없는 것에 손을 뻗게 하고... 당신을 지탱하는 것을 거부하게 만듭니다. 당신의 마음이 영적 지능을 되찾으면, 당신의 몸도 자연스러운 지능을 되찾을 것입니다. 이 책의 21가지 교훈은 당신을 깊고 신성한 여정으로 안내할 것입니다.
한 걸음씩, 당신은 자신 및 당신의 몸과의 관계를 두려움에서 사랑으로 전환하는 법을 배우게 될 것입니다. 그리고 당신은 마음, 몸, 그리고 영혼이라는 자신의 여러 부분을 통합하여, 다시 한 번, 모든 면에서, 당신이 창조된 아름답고 평화로운 사람이 되기 시작할 것입니다.
윌리엄슨이 쓰듯이: "먹는 즐거움에 관해서, 당신의 가장 좋은 날은 뒤에 있는 것이 아니라 앞에 있습니다!" 그러니 음식과... 그리고 당신 자신과의 새로운 관계를 시작할 준비를 하세요.
