잘하고 있어요!

이 책에는 기발한 만화와 유머러스한 낙서가 가득하며, 항상 지혜롭고 국수 같은 팔을 가진 '헬퍼'들이 인간으로 살아가며 겪는 가장 흔한 경험들을 안내합니다. 여러분은 몸, 감정, 에너지, 그리고 정신 건강을 돌보는 법을 배우고, 전환, 용서, 그리고 기쁨을 받아들이는 법을 키우게 될 것입니다. 각 장은 창의적인 프롬프트, 간단한 연습, 그리고 실용적인 셀프케어 조언을 제공하여 벅찬 시대에 평화를 찾도록 도와줍니다. 스트레스와 부정적 스크롤에 빠지기 쉬운 현대 사회의 해독제로서, 『You're Doing Great』은 당신이 완벽하고 놀라운 인간이며, 함께라면 인간이 세상을 더 따뜻한 곳으로 만들 수 있다는 친절하고 유쾌한 사실을 상기시켜 줍니다.