자기계발 - 개인 성장 - 행복

돌봄의 힘

로스앤젤레스 타임스 베스트셀러 * USA 투데이 베스트셀러 저명한 신경과학자이자 베다 학자인 뉴욕 타임스 베스트셀러 작가 누가 신경 쓸까? 어깨를 으쓱하며 자주 하는 말입니다. 무...

영성은 모두를 위한 것

장애를 가진 사람들이 신과의 연결을 깊게 하고 더 기쁘고 의도적인 삶을 살 수 있도록 영적 원리와 실천을 접근 가능하게 만든 안내서—뇌성마비를 가진 저자가 썼습니다. 앨리슨 톰킨스...

삶의 목적 저널

웨인 다이어의 작업을 바탕으로 한 우아하게 디자인된 저널로, 영감을 주는 인용문, 글쓰기 프롬프트, 그리고 충만하고 기쁜 삶으로 안내하는 연습이 포함되어 있습니다. "당신은 기적입...

너에게는 예, 그들에게는 아니요

경계를 되찾고, 평화를 지키며, 죄책감 없이 나 자신을 선택하는 법을 담은 대담하고 문화적으로 공감을 불러일으키는 안내서. 매번, 나 자신을 선택하세요. 끊임없이 더 많은 것을 요...

계속 위를 보세요

집과 그 너머에서 떠나는 조류 관찰 여정 노란 깃털이 나무 사이를 스치며 부엌 창문을 통해 햇살과 약속의 빛을 쏟아내는 순간, 모든 것이 시작되었습니다. 그것은 그녀가 고개를 들어...

잘하고 있어요!

컬러 일러스트가 가득한 이 책은 친근하고 기발한 그림, 창의적인 프롬프트, 그리고 치유의 명상을 통해 시끄럽고 벅찬 시대에 조용함과 평온을 찾는 독자들을 위한 책입니다. 여러분이 ...

사랑받는 법

우리 모두는 사랑을 원합니다. 우리가 하는 모든 일은 사랑을 추구하는 것이지만, 그 여정은 점점 어렵고 복잡해졌습니다. 우리는 자신 밖에서 사랑을 찾도록 프로그래밍되어 있고, 사랑...

인생은 당신을 사랑해요

인생은 당신을 사랑하며, 당신은 사랑하는 삶을 창조할 힘을 지니고 있습니다. Life loves you 는 Louise Hay가 가장 사랑한 긍정의 문구 중 하나입니다. 이것은 그...

소버린

이제 페이퍼백으로 출간: 저명한 작가의 The Happiness Track 자기 파괴적인 패턴과 신념의 굴레를 깨고 더 충만하고 진정성 있는 삶을 살기 위한 대담하고 신선하며 과학...

나를 선택하는 용기

‘이 책은 당신이 허락하는 만큼 많은 인생 영역을 변화시킬 자신감으로 당신을 근본부터 재건할 것입니다.’ – 아프리카 브룩, 저자 제3의 관점 올바른 길을 찾는 것은 자신을 믿고 ...

완성의 과정

우리 중 극소수만이 틸 스완이 겪은 종류의 고통, 즉 컬트에 의한 13년간의 의식적 학대를 겪어봤을 것입니다. 하지만 우리 모두는 어떤 식으로든 트라우마에 의해 부서져 본 적이 있...

가장 작은 기쁨

USA Today 및 Publisher’s Weekly 베스트셀러! 소셜 미디어에서 가장 사랑받는 빈티지 할머니가 전하는, 일상에서 기쁨과 아름다움을 발견하는 방법에 대한 따뜻하고...

혼자서도 잘해요

혼자 사는 삶과 아이 없는 삶을 기념하는 대담하고 축제적인 탐구, Thrive Solo 팟캐스트의 호스트가 전합니다. 사람들이 왜 당신이 "결국" 혼자가 되었는지 묻는 것에 지치셨...

해야 한다는 생각은 버리고, 원하는 것을 하세요

Tricia Huffman(Your Joyologist의 창립자이자 CEO)가 고안한, 간단하면서도 끈적하게 강력한 마인드셋 해킹으로, '해야 한다'는 생각에서 벗어나 하루 중 매...

이곳이 천국이라면?

만약 인생이 여정이지 목적지가 아니라면, 이것이 천국일까요? 우리가 지구에서 살고 있는 이 물리적 삶이 말이죠. 우리가 일상에서 경험하는 것은 종종 천국과는 거리가 먼 것처럼 느껴...

지속적인 변화를 위한 두드리기 솔루션

뉴욕타임스 베스트셀러 작가이자 태핑 전문가인 제시카 오트너의 이 가이드를 통해 EFT 도구를 사용하여 변화를 명확하고 쉽게 탐색하세요. "《더 태핑 솔루션 투 크리에이트 라스팅 체...