자기계발 - 자기관리 - 스트레스 관리

행복한 교사들이 하는 일

수업 중에도 평온함을 유지하고, 일과 삶의 균형을 즐기며, 사랑하는 직업을 계속할 수 있도록 도와줄 간단한 3단계 자기 관리 시스템을 만나보세요. 흔한 말이지만 사실입니다: 가르치...

전뇌 생활

뉴욕타임스 베스트셀러 《마이 스트로크 오브 인사이트》의 저자가 신경해부학과 심리학을 융합하여 감정적 반응을 단락시키고 평화에 이르는 길을 보여줍니다. 우리는 반세기 동안 오른쪽 뇌...

두드림 솔루션

이 페이퍼백 판본에서 뉴욕 타임스 베스트셀러 책 더 태핑 솔루션 , 태핑 월드 서밋의 창립자이자 《더 태핑 솔루션》의 베스트셀러 영화 제작자인 닉 오트너는 새로운 치유 운동의 선두...

리와이어드

뉴욕 타임즈 베스트셀러 《더 태핑 솔루션》의 창작자들이 최신 과학과 사례 연구를 통해 생존 모드에서 벗어나 감정적 자유를 되찾을 수 있도록 돕는 혁신적인 프로그램을 재구성했습니다....

너무 많이 일하는 여성들

여성은 모든 것을 가질 수 있습니다. 하지만 우리는 정말로 그것을 원할까요? 이 책은 여성들이 유독한 생산성의 함정에서 벗어나 경계를 세우고, 번아웃을 피하며, 기쁨과 함께 살아가...

태핑의 과학

탭핑 뒤에 숨은 과학 독자들에게 감정 자유 기법(Emotional Freedom Techniques)이 무엇인지, 그리고 다양한 문제에 어떻게 도움이 될 수 있는지에 대한 깊은 이...

작은 마음의 평화

불안 때문에 삶이 좁아지고 있다고 느끼시나요? 다음 공황 발작이 언제 올지 항상 걱정되시나요? 아니면 너무 스트레스를 받아서 마지막으로 평화롭고 행복했던 때가 언제인지 기억나지 않...

최고의 나를 위한 태핑 솔루션

The  New York Times  베스트셀러 작가이자 Tapping Solution의 창시자가 실용적인 자기 탐구와 직접 실천을 통해 인생의 잠재력을 최대한 ...