Mind, Body, Spirit - Mindfulness & Meditation

힘든 시대를 위한 영적 수행

미쳐버린 세상에서 살아남고 번영하기 위한 실용적인 안내서 피난처를 찾는 것과 정보를 얻고 참여하는 것 사이에서 갈등을 느껴본 적이 있나요? 명상하기에는 너무 스트레스를 받고, 요가...

진심으로 신경 쓰는 기쁨

‘이 책은 매일 아침의 생각이 되어야 합니다.’ 줄리 스미스 박사, 선데이 타임스 베스트셀러 작가 단순한 감상적인 말과는 거리가 먼, 친절의 행동 – 베풀거나, 받거나, 목격하거나...

현실화의 기술

당신의 운명을 직접 그려보세요! 신경과학이 뒷받침하는 창의성과 현실 창조의 교차점을 발견하세요. 우주와 함께 공동 창조하며 원하는 삶을 주장할 수 있게 해주는 이 영감 넘치는 새로...

느끼고 싶은 대로 숨 쉬기

브레스워크 가이드이자 명상 지도자인 마테오 피스토노가 신경계를 업그레이드하여 신체적, 정서적, 영적으로 최적의 삶을 살기 위한 방법을 담은 책을 제공합니다. 편안한 밤의 수면을 위...

당신은 생각보다 더 위대하다

베스트셀러 작가 킴벌리 스나이더는 요가난다의 가르침에서 영감을 받은 이 인생을 바꾸는 안내서를 통해 깨달음이 누구에게나 접근 가능하다는 것을 보여줍니다. 우리 중 많은 사람들은 우...

다섯 개의 심장의 숨겨진 힘

압도당하고, 스트레스받고, 낮은 에너지와 불안, 두려움의 순환 속에 갇혀 있다고 느끼시나요? 이러한 문제에 대한 강력하면서도 종종 간과되는 해결책이 있습니다. 바로 당신의 마음속에...

명상의 비밀 개정판

새로운 자료, 기법, 연구로 업데이트된 davidji의 개정판 《Secrets of Meditation》은 시대를 초월한 지혜를 공유하여 명상, 강력한 의도, 일상생활을 위한 실용...

항상 연결됨

개인적인 경험과 영적 지혜, 채널링된 가르침을 결합한 변화의 안내서로, 독자가 더 높은 의식과 직접 연결되어 명확함, 평화, 목적을 가지고 삶을 살아가도록 돕습니다. Always ...

내면 아이 오라클

내면의 아이를 지원하고, 트라우마를 치유하며, 개인적 성장을 촉진하도록 제작된 44장의 오라클 카드 덱으로, 열린 마음과 열린 영혼으로 깊은 정서적 작업을 위해 사용하도록 설계되었...

명상

삶의 도전을 헤쳐 나가기 위한 통찰로 인식과 고요함을 이끄는 세 단계 수련법. "...우리 모두가 더욱 선명한 명료함, 연결, 목적, 그리고 진정성을 갖춘 힘 있는 삶을 살아가도록...

초월 명상

초월 명상(TM)은 생각을 넘어서 마음이 고요한 내면의 장, 즉 우리 자신의 본질이자 자아인 창의성, 에너지, 평화, 행복의 장에 접근할 수 있게 하는 단순하고 자연스러운 방법입니...