Je voeden met leugens

Er is zoveel verwarring over wat je moet eten. Spring je van dieet naar dieet en lijkt niets te werken? Ben je het zat om tegenstrijdig gezondheidsadvies van experts te krijgen? Net zoals de tabaksindustrie tegen ons loog over de gevaren van sigaretten, vinden dezelfde onwaarheden, doofpotten en misleidende praktijken plaats in de voedingsindustrie. Vani Hari, ook wel bekend als The Food Babe, ontmaskert de leugens die ons zijn gevoerd over het eten dat we eten – leugens over de voedingswaarde, de effecten op onze gezondheid, etiketinformatie en zelfs de wetenschap waarop we onze voedingskeuzes baseren. Je zult ontdekken:

• Hoe

door experts die worden gefinancierd door voedingsbedrijven

• Hoe je

gegenereerd door Big Food kunt herkennen

• De trucs die voedingsbedrijven gebruiken om

• Waarom labels als

en hoe je het gezondste eten kunt identificeren

• Marketinghoaxes in de voedingsindustrie die ons overhalen om

Vani leidt je door een 48-uurs Toxin Takedown om je voorraadkast en je lichaam te ontdoen van schadelijke chemicaliën – een snel en eenvoudig plan dat iedereen kan doen. Een blauwdruk voor het leven zonder conserveermiddelen, kunstmatige zoetstoffen, additieven, kleurstoffen of vulstoffen, waarbij je voedsel eet dat je echt voedt en je gezondheid ondersteunt. Feeding You Lies is de eerste stap op een nieuw pad van waarheid in eten – en een reis naar je beste gezondheid ooit.