做自己最好的朋友

是時候開始徹底地愛自己了。Misha Brown——你可能認識他為@yourbestiemisha——在這裡引導你踏上自我發現、自我負責，最重要的是，自我愛的旅程。憑藉他直言不諱（但始終充滿愛）的態度，Misha分享了他自己的生活故事、與他人的相遇，以及從中獲得的智慧，幫助你釋放那些阻礙你展現完整魅力的模式、關係和信念。

Misha的S.A.S.S.方法既幽默又暖心，讓你的生活發光發熱，包括：

– 自我反思：將注意力轉向內在，推開一直阻礙你的東西

– 肯定語：重塑你對自己說話和談論自己的方式

– 堅守立場：設定界限，停止道歉

– 塑造你想要的生活：為自己的幸福結局邁出大膽的步伐

無論你今天身處何處，現在就是開始以自己最好的朋友的身份為自己挺身而出的時候。因為你值得，閨蜜！