成為完美不完美

「對於任何準備踏上通往真實自我旅程的個人而言，這是一本啟發人心的讀物。」

——謝法利博士，

暢銷書作者

完美主義往往是阻礙我們獲得持久、深刻幸福以及平靜與滿足感的關鍵因素。隨著生活的進行，我們愛上了我們可能成為的那個理想形象，而不是我們真實的模樣——將自己的一部分拋在腦後，並忽略了真正重要的人事物。我們如何能在沒有自己的情況下同時活出自己？

透過分享啟發性的個人軼事與深思熟慮的反思提示，

，全球轉型學校 Mindvalley 的共同創辦人，引導你：

• 儘管面對外在與內在的批評者，仍找到屬於自己的真相
• 將「完美你」的想法轉化為「真實你」的體現
• 擁抱一個無需修補任何人的生活

唯有透過找回自我並理解你的真實樣貌——接受你的凹痕與刮痕、你古怪的獨特性以及你的缺點——你才能在毫無歉意地做自己中茁壯成長，成為最「瑕完美」的自己。