改變想法，改變人生
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Category: Self-Help - Motivational & Inspirational
韋恩·戴爾博士的經典暢銷書，將《道德經》的古老智慧轉化為現代生活指南，以簡單卻能改變人生的日常練習，轉變你的心態。
• 藉由放下而活：
• 不強求而活：
• 超越評判而活：
• 活出自我掌控：
• 恆常不變地活：
《道德經》的八十一章，被許多人視為對我們存在本質的終極註解，成書至今已超過二十五個世紀。
《改變想法，改變人生》以淺顯易懂且實用的指引，讓這份永恆的智慧活躍起來，讀者會一再回味。
韋恩·戴爾在對老子訊息進行一年的研究與冥想後，寫下這八十一章文章，每一章對應一段經文，將這份神祕哲學轉化為解決現代問題的智慧。每章結尾以「現在就行道」作結，提供你日常生活中輕鬆運用的強大祕訣，活出道的境界。
經典篇章包括：
• 藉由放下而活：
釋放壓力與焦慮，信任生命歷程
• 不強求而活：
藉由回歸當下，打破壓力與倦怠的循環
• 超越評判而活：
放下對自己與他人的批評，擁抱接納
• 活出自我掌控：
理解並掌握自己的情緒
• 恆常不變地活：
深知萬事萬物皆會過去
這是一本值得慢慢閱讀的書，一天讀一篇，在艱難時刻成為日常的良伴。正如韋恩所說：「這本書將永遠改變你看待人生的方式，結果是你將活在一個與自然和諧共處的新世界。寫這本書也永遠改變了我。我現在與自然世界和諧共處，感受到前所未有的平靜。」
