Hay House

Trauma

Trauma - Main image
$11.72 $16.99 In stock

Category: Health & Fitness - Healing

Sie sind nicht dazu verdammt, von Ihrem Trauma gefangen zu sein

Trauma ist ungelöster Schmerz. Es summt im Hintergrund unseres Lebens und raubt uns die Freude, den Glauben, den Frieden und die Liebe, die wir voll und ganz verdienen.



In ihrem bahnbrechenden Buch nehmen Pedram Shojai, O.M.D.,

New York Times

Bestseller-Autor von

The Urban Monk

und

The Art of Stopping Time

, und Nick Polizzi, Autor von

The Sacred Science

, Sie mit auf eine Reise, die Folgendes umfasst:



•

ein klares Verständnis von Trauma, woher es kommt und wie es jeden Teil Ihres Lebens beeinflusst


•

eine Erkundung moderner und uralter Therapien und Praktiken zur Heilung


•

reale Tragödien, die sich in Geschichten von Triumph, Hoffnung und Überleben verwandeln



Basierend auf der Weisheit und den Erkenntnissen der weltbesten Ärzte, Therapeuten und Experten zeigt Ihnen

Trauma

, dass Sie, egal was Sie erlitten haben, wie lange Sie es getragen haben oder wie tief es verwurzelt ist, von Schmerz und Leid befreit werden können. Ihr Weg zur Genesung und ganzheitlichen Heilung liegt vor Ihnen, und damit die reicheren und tieferen Verbindungen, die Sie mit sich selbst und Ihren Lieben suchen.

Customer Reviews (4.7 / 5 · 3 reviews)

Grace I. ★★★★★

I picked this up after years of feeling like my past had the final say on everything. The line about unresolved pain humming in the background hit me harder than I expected, and the reframing gave me actual tools instead of just vague comfort.

Andrew C. ★★★★★

The way it framed trauma as that constant background hum really clicked for me – I finally understood why certain triggers kept stealing my peace. It's not a quick fix, but the perspective shift alone has been worth every page.

Julian S. ★★★★☆

The chapters on how unresolved pain hums in the background really clicked for me, and the writing stays gentle instead of preachy. Only gripe is that the faith-based sections felt longer than they needed to be, but I still got a lot out of it.