疲労困憊
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Category: Health & Fitness - Healing
ペーパーバック版が新登場。著者は ニューヨーク・タイムズ ベストセラー作家、 『The Urban Monk』 の著者であり、 『The Sacred Science』 の著者でもある。疲労からの回復を内外から導く、明確かつ包括的なロードマップを描き出す。
— マーク・ハイマン医学博士
トップクラスの科学者、医師、伝統的治療法の専門家たちからの知恵 エネルギーとは何か、そして私たちがそれをどう使うかについての簡潔で実用的な理解 私たちが体からエネルギーを奪ってきた主要な領域の探求
「私たちは前例のない医療危機に直面しており、その多くは細胞のエネルギー生産システムの崩壊に起因しています。『Exhausted』は、この流行の根源に光を当てる時宜を得た一冊です。」
— マーク・ハイマン医学博士
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ニューヨーク・タイムズベストセラー作家、
『Food』『Eat Fat, Get Thin』および
『The Blood Sugar Solution』経済は単純です。エネルギー不足のままでは、健康を期待できません。しかし、私たちは疲労の穴にどんどん深く落ち込み、健康らしさから遠ざかりながらも、それを自分自身に当然のこととして求めてきました。
しかし、健康と活力を取り戻すためのシンプルなロードマップがあったらどうでしょう？ 『The Sacred Science』の著者ニック・ポリッツィと、O.M.D.であり
『The Sacred Science』の著者、そして
ニューヨーク・タイムズベストセラー作家で
『The Urban Monk』および
『The Art of Stopping Time』の著者であるペドラム・ショジャイが提供するのは、以下の通りです。
免疫系からホルモン、睡眠パターンに至るまで、ポリッツィとショジャイは、個々のニーズを評価する方法と、全身の癒しのための安全で簡単な治療法を提供します。体と生活の重要な部分から潜在エネルギーを最大限に引き出し、ついに完全に生き生きと感じ、個人としてもプロとしても、あなたにふさわしい充実感を見つけましょう。
