ラッシングウーマン症候群
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Category: Health & Fitness - Healing
この本は私の人生を変えました！女性の体に対する深い敬意を与えてくれただけでなく、ホルモンと調和したよりバランスの取れた生活を築くきっかけにもなりました。リビー博士、女性がより多くの休息と回復を必要とすることを明らかにしてくれてありがとう。すべての女性がこの本を読むべきです！」
ホリスティックヘルスの専門家であり、ベストセラー作家のミンディ・ペルツ博士、著書 『Fast Like a Girl』
神経系
ストレスホルモン
生殖器系
消化器系
感情
ホリスティックヘルスの専門家であり、ベストセラー作家のミンディ・ペルツ博士、著書 『Fast Like a Girl』
かつてないほど、女性は多くの人のために多くのことを急いで行っています。現代生活のペースは劇的に速くなりましたが、私たちの身体の生物学的機能は追いついていません。この本の中で、栄養生化学者のリビー・ウィーバー博士は、ストレスの多い速いペースの生活が女性の健康のあらゆる分野に憂慮すべき結果をもたらす可能性があることを説明しています。それには以下のものが含まれます：
神経系
– バランスを崩した神経系が、体脂肪の増加を促進し、睡眠を妨げる可能性がある方法
ストレスホルモン
– 過剰に働く副腎が、疲れているのに興奮している感覚を促進する理由
生殖器系
– 日常のストレスが月経周期や妊娠力に影響を与える可能性がある方法
消化器系
– ストレスが膨満感、渇望、または予測不能な食欲の原因である可能性がある理由
感情
– 感情の風景が、急ぐことなく充実した人生を送るための鍵を握っている方法
リビー博士の臨床経験と、苦しんでいる女性たちとの個人的な経験に触発された
『ラッシング・ウーマンズ・シンドローム』は、健康を回復するための実際の解決策を提供し、生産的でありながら健康的な生活を維持できるようにします。
