Hay House

푸드 베이브 패밀리

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$14.99 $24.99 In stock

Category: Health & Fitness - Diet & Nutrition - Nutrition

전국 베스트셀러, 이제 페이퍼백으로 출간
뉴욕 타임스 베스트셀러 작가 Vani Hari가 100개 이상의 레시피와 가족이 평생 진짜 음식을 사랑하도록 키우는 데 필요한 모든 것을 담아 여러분을 영감합니다.


수백만 달러 규모의 식품 산업은 막대한 자원을 동원해 부모님들을 대상으로 아이들에게 좋은 음식을 먹이는 것이 어렵다고 설득해 왔습니다. 하지만 진실은 이렇습니다: 육아는 어렵지만, 아이들에게 간단하고 건강하며 진짜 음식을 먹이는 것은 어려워서는 안 됩니다.



《

Food Babe Family

》에서 Vani는 아이들에게 먹이는 것에 대한 대중적인 신화를 깨고, 건강하고 진짜 음식을 식탁에 올리기 쉽게 만드는 100가지 이상의 맛있는 레시피를 제공하며, 부모님들이 아이들이 평생 좋은 음식 선택을 하도록 시작할 수 있도록 돕습니다.



호박 머핀부터 타코 샐러드 컵, 주키니 피자 바이트, '치킨-필-에이' 치킨 너겟과 와플 프라이, 그리고 홈메이드 '오레오'까지,

Food Babe Family

는 인공 염료, 고과당 옥수수 시럽 및 기타 해로운 성분 없이 진짜 음식을 먹는 것이 가능할 뿐만 아니라 재미있다는 것을 증명합니다.



다음과 같은 팁과 요령이 포함되어 있습니다:


  • 학교와 어린이집에서의 식사 관리
  • '까다로운 아이' 다루기
  • 가공식품 없이 아이들을 위한 식사 시간을 즐겁게 만들기
  • 레스토랑에서 번거로움 없이 건강하게 외식하기
  • 그 외 더 많은 내용!

Customer Reviews (5.0 / 5 · 3 reviews)

Sebastian K. ★★★★★

I've made three recipes from this so far and my kids actually ate the lentil tacos without complaining, which never happens. The 100+ recipe count sounded like filler but there's real variety here, not just slight variations on the same five dinners.

Elizabeth ★★★★★

The "swap this for that" charts alone justified the purchase. I've already replaced our sugary cereal and fruit snacks with two of the 100+ recipes, and my picky six-year-old actually asked for seconds. Weeknight dinners feel less like a guessing game now.

Amelia ★★★★★

I was honestly dreading another cookbook full of unrealistic recipes, but with over 100 options here there's finally something for even my picky kids. The paperback format makes it easy to flip through while cooking, and I've already dog-eared a dozen pages for our weekly meal plan.