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지속적인 변화를 위한 두드리기 솔루션

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Category: 자기계발 - 개인 성장 - 행복

뉴욕타임스 베스트셀러 작가이자 태핑 전문가인 제시카 오트너의 이 가이드를 통해 EFT 도구를 사용하여 변화를 명확하고 쉽게 탐색하세요.

"《더 태핑 솔루션 투 크리에이트 라스팅 체인지》는 변화를 이루고 더 나은, 더 건강하고, 더 사랑이 가득한 삶을 사는 데 필요한 핵심을 정확히 짚어줍니다."

-- 크리스티안 노스럽, 의학박사



왜 우리는 미지의 것을 그토록 두려워하여 가장 깊은 소망에서 물러나 작게 살아가려 할까요? 왜 우리는 무언가를 시작할 때 열정을 보이다가도 일이 어려워지면 바로 지쳐버릴까요? 그리고 왜, 원하는 결과를 얻었을 때조차 그것을 유지하지 못하고 다시 예전의 자기 파괴적인 패턴으로 돌아가려 할까요?


《더 태핑 솔루션 투 크리에이트 라스팅 체인지》에서

, 이번에 처음으로 페이퍼백으로 출간된,

뉴욕타임스

베스트셀러 작가 제시카 오트너는 변화를 통해 흐르는 것이 어떤 느낌인지, 그리고 진정한 변화를 진실되고 힘을 실어주는 방식으로 어떻게 이끌어낼 수 있는지에 대해 배운 교훈을 공유합니다. 그녀의 부드럽고 공감 가는 안내는 태핑(EFT라고도 알려짐)을 도구로 사용하여 갈망하는 명확성과 편안함을 찾아 앞으로 나아가는 방법, 새로운 에너지와 희망, 열린 마음으로 미지의 세계를 탐색하는 방법, 그리고 판단을 흐리게 하는 의심과 두려움을 풀어 진정한 길을 재발견하는 방법을 보여줍니다. 이는 삶의 피할 수 없는 상수인 변화를 장애물이 아니라 기쁨으로 가는 문으로 바라보는 새로운 방식입니다.