On This Bright Day
$12.4
$16.99
In stock
Category: Health & Fitness - Diet & Nutrition - Weight Loss
Nu in paperback: dagelijkse inspiratie voor het hele jaar om een einde te maken aan de cyclus van jojo-diëten en voedselverslaving, van de auteur van Bright Line Eating.
Dag na dag, week na week, put Susan Peirce Thompson, auteur van de
New York Timesbestseller
Bright Line Eating, uit de nieuwste wetenschappelijke bevindingen om je te helpen consistent vooruitgang te boeken richting het leven dat jij voor ogen hebt.
Of je nu Bright Line Eating volgt, lid bent van een 12-stappenprogramma voor voedselverslaving of compulsief overeten, of je eigen pad naar vrijheid van voedselobsessie uitstippelt, je zult je begeleid en geïnspireerd voelen terwijl je werkt aan:
- leven in een staat van rust rondom eten
- het ontwikkelen van blijvend zelfcompassie
- het diepgaand helen van je lichaam en geest
- het oefenen van de gewoonten die herstel laten floreren
- het ontketenen van de betekenis en het doel in je leven voorbij eten en gewicht
Deze praktische woorden van wijsheid, inspiratie en aanmoediging geven je dagelijks een herinnering dat jouw toekomst inderdaad Bright is!
