脂肪為燃料

一個多世紀以來，我們一直接受科學共識，認為癌症源於細胞核內染色體受損所導致的遺傳性疾病。但若癌症根本就不是遺傳性疾病呢？若科學家正追尋一個有缺陷的典範，而癌症不是DNA受損的疾病，而是粒線體功能障礙導致的代謝缺陷呢？若這個驚人的真相能徹底改變我們對其他疾病的理解，並為我們指出一條通往最佳健康的激進新路徑呢？在這本開創性的指南中，同類書籍的首例，《紐約時報》暢銷書作者暨領先自然健康實踐者Joseph Mercola解釋了幾乎所有疾病如何由缺陷的代謝過程引起。接著他揭示了真正讓你的代謝失靈的原因：粒線體的損傷與功能障礙，這些粒線體在你身體幾乎每個細胞中都有數千個在運作，產生你維持生命與健康所需的90%能量。當粒線體大量受損時，要保持健康是不可能的。Mercola博士向您展示，您只需為身體提供正確的燃料，就能掌控自己的健康——而這並非您可能被引導相信的內容。生酮飲食，極低碳水化合物且富含健康脂肪，是優化抑制疾病並支持修復的生化路徑的方式。其益處令人驚嘆——不僅在於治療或預防嚴重疾病，還在於提升您的腦力、增加您的能量、幫助您減重並維持，以及更多。當您閱讀本書時，您將以清晰、理性的方式了解您的身體如何在分子層面運作。您最終將理解它被設計來以最有效方式燃燒的燃料類型。您將找到開始並堅持生酮飲食計畫的詳細指南。而且您不必等待一、二十年，讓代謝粒線體療法進入主流。您可以在這令人興奮的新學科的前沿，從現在開始建立更健康的身體與大腦。