靜坐的祕密修訂版

已更新資源、技巧與研究，davidji 修訂版的《靜心的祕密》分享亙古的智慧，幫助你開啟個人靜心之旅，運用強大的意圖與日常實用儀式。無論你是靜心新手、危機時刻的靜心者，或是已靜心多年的人，《靜心的祕密》都將帶領你的練習與生活更上一層樓。在這本深具洞見的指南中，davidji 分享了他個人的覺醒靜心之路，並探討靜心對身體健康、人際關係、情緒福祉與靈性生活所能帶來的影響。透過破除僵化的教條並揭示靜心的五大迷思，davidji 將讓你在數分鐘內開始靜心，並過著更快樂、更輕鬆、更充實的生活。