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Ein bisschen Seelenfrieden

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Category: Ratgeber - Selbstmanagement - Stressbewältigung

Haben Sie das Gefühl, dass Angst Ihr Leben kleiner macht? Sorgen Sie sich ständig vor der nächsten Panikattacke? Oder sind Sie so gestresst, dass Sie sich nicht mehr erinnern können, wann Sie sich zuletzt friedlich und glücklich gefühlt haben?

Was wäre, wenn es eine einfache Lösung gäbe, die es Ihnen ermöglicht, aufzuhören zu funktionieren und endlich zu leben?



Mehr als 20 Jahre lang erlebte Nicola Bird Angstzustände und Panikattacken, manchmal so schwer, dass sie das Haus nicht verlassen konnte. Sie probierte alles aus, einschließlich Medikamente, psychiatrische Beratung, Yoga und NLP. Dann stieß sie auf eine völlig andere Art, den menschlichen Geist zu verstehen, die ihre Beziehung zur Angst für immer veränderte.



In

A Little Peace of Mind

teilt Nicola ihre eigenen Erfahrungen und vermittelt einfache Ideen, die Ihnen helfen, Ihre angeborene psychische Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu erkennen.



Im Herzen dieses Verständnisses entdecken Sie den Seelenfrieden, der Ihnen die ganze Zeit entgangen ist.