Die Wissenschaft hinter Tapping
Category: Ratgeber - Selbstmanagement - Stressbewältigung
„Ich habe dieses Buch gerne gelesen, weil es Antworten auf einige meiner eigenen persönlichen Fragen zur Beziehung zwischen Geist und Körper lieferte.“
-- Dr. Joe Dispenza,
New York TimesBestsellerautor von
You Are the PlaceboEmotional Freedom Techniques, kurz EFT, sind eine wirkungsvolle Methode, um ungelöste Probleme zu bewältigen, Überzeugungen zu transformieren und sich selbst für mehr Glück und Erfolg neu zu programmieren. Allgemein als „Klopfen“ bezeichnet, wird EFT von Tausenden von Menschen weltweit genutzt. Wenn Sie dieses Buch in der Hand halten, haben Sie es wahrscheinlich schon einmal ausprobiert – oder von einem Freund davon gehört.
Die EFT-Forscherin und Autorin Peta Stapleton, Ph.D., vereint die Geschichte und die neueste Forschung des Klopfens. Sie zeigt auch, wie Klopfen bei einer ganzen Reihe von Beschwerden eingesetzt werden kann, darunter Angstzustände, Gewichtsprobleme, Depressionen, Traumata und mehr. Dr. Stapletons eigene bahnbrechende Studie zu Heißhungerattacken bei übergewichtigen Erwachsenen trug dazu bei, EFT als wirksame, valide Therapieform zu etablieren.
In „Die Wissenschaft hinter dem Klopfen“ gewinnen Sie ein tieferes Verständnis dafür, was EFT ist und wie es Ihnen helfen kann. Das Buch beginnt mit einem Anfängerleitfaden zu EFT, der Klopfaussagen und -phrasen sowie hilfreiche Diagramme mit der Lage der Klopfakupunkte im Gesicht und am Oberkörper enthält. Nachdem Dr. Stapleton Sie durch die vielen Anwendungsmöglichkeiten geführt hat, untersucht sie auch die häufigsten Hindernisse für den Erfolg mit EFT – und wie man sie überwindet.
Machen Sie sich bereit, mehr über EFT und seine unglaublichen Möglichkeiten zu erfahren.






