Agotada
Category: Health & Fitness - Healing
"Nos enfrentamos a una crisis sanitaria sin precedentes, y gran parte de ella proviene del colapso de los sistemas de producción de energía de nuestras células. Exhausted es un libro oportuno que arroja luz sobre la raíz de esta epidemia."
-- Mark Hyman, M.D.
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New York Timesautor de best-sellers de
Food; Eat Fat, Get Thin;y
The Blood Sugar SolutionLa economía es simple: no puedes funcionar con un déficit de energía y esperar sentirte bien. Sin embargo, eso es lo que hemos llegado a esperar de nosotros mismos, mientras nos hemos hundido cada vez más en el pozo de la fatiga y nos hemos alejado de cualquier apariencia de salud.
Pero, ¿y si tuvieras un mapa simple para recuperar tu salud y vitalidad? Nick Polizzi, autor de
The Sacred Science, y Pedram Shojai, O.M.D., y
New York Timesautor de best-sellers de
The Urban Monky
The Art of Stopping Time, ofrecen:
Desde nuestro sistema inmunológico hasta las hormonas y los patrones de sueño, Polizzi y Shojai ofrecen métodos para evaluar tus necesidades individuales, así como remedios seguros y fáciles para la sanación de todo el cuerpo. Maximiza la energía potencial de las partes esenciales de tu cuerpo y de tu vida para que finalmente puedas sentirte plenamente vivo y encontrar la satisfacción que mereces, tanto personal como profesionalmente.
