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Traumatisme

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Category: Health & Fitness - Healing

Vous n'êtes pas condamné à être piégé par votre traumatisme

Le traumatisme est une douleur non résolue. Il bourdonne en arrière-plan de nos vies et nous vole la joie, la foi, la paix et l'amour que nous méritons pleinement.



Dans leur livre révolutionnaire, Pedram Shojai, O.M.D.,

New York Times

auteur à succès de

The Urban Monk

et

The Art of Stopping Time

, et Nick Polizzi, auteur de

The Sacred Science

, vous emmènent dans un voyage qui comprend :



•

une compréhension claire du traumatisme, de ses origines et de la manière dont il affecte chaque aspect de votre vie


•

une exploration des thérapies et pratiques modernes et anciennes pour la guérison


•

des tragédies réelles qui se transforment en histoires de triomphe, d'espoir et de survie



Issu de la sagesse et des idées des meilleurs médecins, thérapeutes et experts du monde,

Trauma

vous montrera que quoi que vous ayez enduré, depuis combien de temps vous le portez, ou à quel point il est profondément ancré, vous pouvez être libéré de la douleur et de la souffrance. Votre chemin vers la guérison et la guérison du corps entier est devant vous, et avec lui les connexions plus riches et plus profondes que vous recherchez avec vous-même et vos proches.

Customer Reviews (4.7 / 5 · 3 reviews)

Grace I. ★★★★★

I picked this up after years of feeling like my past had the final say on everything. The line about unresolved pain humming in the background hit me harder than I expected, and the reframing gave me actual tools instead of just vague comfort.

Andrew C. ★★★★★

The way it framed trauma as that constant background hum really clicked for me – I finally understood why certain triggers kept stealing my peace. It's not a quick fix, but the perspective shift alone has been worth every page.

Julian S. ★★★★☆

The chapters on how unresolved pain hums in the background really clicked for me, and the writing stays gentle instead of preachy. Only gripe is that the faith-based sections felt longer than they needed to be, but I still got a lot out of it.