Esaurito
Category: Health & Fitness - Healing
"Stiamo affrontando una crisi sanitaria senza precedenti, e gran parte di essa deriva dal collasso dei sistemi di produzione di energia delle nostre cellule. Exhausted è un libro tempestivo che fa luce sulla radice di questa epidemia."
-- Mark Hyman, M.D.
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New York Timesautore best-seller di
Food; Eat Fat, Get Thin;e
The Blood Sugar SolutionL'economia è semplice: non puoi vivere in deficit di energia e aspettarti di sentirti bene. Eppure è ciò che ci aspettiamo da noi stessi, mentre ci siamo spinti sempre più in fondo al pozzo della stanchezza, allontanandoci da qualsiasi parvenza di salute.
Ma se avessi una semplice mappa per riconquistare la tua salute e la tua vitalità? Nick Polizzi, autore di
The Sacred Science, e Pedram Shojai, O.M.D., e
New York Timesautore best-seller di
The Urban Monke
The Art of Stopping Time, forniscono:
Dal sistema immunitario agli ormoni, fino ai ritmi del sonno, Polizzi e Shojai offrono metodi per valutare le tue esigenze individuali, oltre a rimedi sicuri e semplici per la guarigione di tutto il corpo. Massimizza l'energia potenziale delle parti essenziali del tuo corpo e della tua vita, così da sentirti finalmente pienamente vivo e trovare la realizzazione che meriti, sia a livello personale che professionale.
