フード・ベイブ・ファミリー
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Category: Health & Fitness - Diet & Nutrition - Nutrition
全米即座のベストセラー、待望のペーパーバック版
ニューヨーク・タイムズ ベストセラー作家ヴァニ・ハリが、100以上のレシピと、家族に本物の食べ物を愛する習慣を育むために必要なすべてをお届けします。
ニューヨーク・タイムズ ベストセラー作家ヴァニ・ハリが、100以上のレシピと、家族に本物の食べ物を愛する習慣を育むために必要なすべてをお届けします。
巨大食品業界は豊富なリソースを使って親をターゲットにし、子どもに良い食べ物を与えるのは難しいと思わせてきました。しかし真実はこうです：子育ては難しいけれど、子どもにシンプルで健康的な本物の食べ物を与えることは、難しいことではないはずです。
『
フード・ベイブ・ファミリー』でヴァニは、子どもへの食事に関する一般的な誤解を解き、健康的で本物の食べ物を食卓に簡単に並べられる100以上の美味しいレシピを紹介し、親が子どもに生涯にわたる良い食の選択を始められるようサポートします。
パンプキンマフィンからタコサラダカップ、ズッキーニピザバイト、「チックフィレイ」チキンナゲット＆ワッフルフライ、さらには手作り「オレオ」まで、
フード・ベイブ・ファミリーは、人工着色料やハイフラクトースコーンシロップ、その他の厄介な原材料を使わずに、本物の食べ物を食べることが可能であるだけでなく、楽しいことであることを証明しています。
以下のようなヒントやコツも収録：
- 学校や保育園での食事の選び方
- 「好き嫌いが多い子」への対処法
- 加工食品を使わずに、子どもにとって楽しい食事時間を作る方法
- レストランで手間なく健康的に外食する方法
- その他多数！
