うまくいってるよ!






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Category: セルフヘルプ - 自己啓発 - 幸福
フルカラーのイラストブック。親しみやすく遊び心あふれるイラスト、創造性を刺激するプロンプト、そして癒しの瞑想を収録し、騒がしく圧倒されがちな現代を生きる読者に、静けさと安らぎをお届けします。
あなたにお会いできて、私たちはとても嬉しいです!
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遊び心あふれるコミックとユーモラスな落書きで綴られたこの本では、いつも賢く、麺のような腕を持つ「ヘルパー」たちが、人間として経験する最も身近な出来事をガイドします。自分の体、感情、エネルギー、そしてメンタルヘルスをケアする方法を学び、移り変わり、許し、そして喜びを受け入れることができるようになるでしょう。各章には、創造性を刺激するプロンプト、簡単なエクササイズ、実用的なセルフケアのアドバイスが満載で、圧倒されがちな時代に平和を見つける手助けをします。ストレスフルでネガティブなニュースを延々とスクロールしてしまう現代の習慣への解毒剤となる『You're Doing Great/』は、あなたが完璧で素晴らしい人間であること、そして人間は力を合わせれば世界をもっと優しい場所にできるということを、親しみやすく楽しく思い出させてくれる一冊です。









