Hay House

The Kefir Solution

The Kefir Solution - Main image
$12.06 $16.99 In stock

Category: Health & Fitness - Alternative Therapies

Het prikkelbaredarmsyndroom is de meest voorkomende maag-darmstoornis ter wereld. Mensen met PDS krijgen meer medicijnen voorgeschreven, verzuimen vaker van hun werk, zijn minder productief op het werk en hebben een lagere kwaliteit van leven dan mensen zonder PDS. Toch zijn de oorzaken nog steeds onbekend en is er geen genezing mogelijk. Of beter gezegd: er was geen genezing mogelijk, tot nu toe.Grensverleggend wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat PDS bijna altijd verband houdt met angst en depressie via de zogenaamde darm-hersen-as. Genees de darmen en je kunt de hersenen genezen – en vice versa.Maak kennis met The Kefir Solution. Ontwikkeld door Shann Nix Jones, maakt het gebruik van kefir, een krachtig natuurlijk probioticum dat je microbioom ondersteunt en helpt bij het genezen van PDS zonder gebruik van chemicaliën. Het heeft geen vervelende bijwerkingen, maar wel tal van gezondheidsvoordelen – waaronder het verlichten van de angst en depressie die vaak hand in hand gaan met PDS. Door gezond verstand te combineren met ongebruikelijke wetenschap, deelt Shann verhalen, tips en recepten om je op weg te helpen naar een betere darmgezondheid en een gelukkiger leven.Als je last hebt van PDS, of iemand kent die dat heeft, en het heeft je leven overgenomen, dan zou dit boek je kunnen terugleiden naar gezondheid en vrijheid.

Customer Reviews (4.4 / 5 · 5 reviews)

Ava W. ★★★★★

I've dealt with IBS for six years and this was the first thing that explained why my symptoms flare the way they do. The section on which medications can actually make things worse saved me a pointless doctor visit.

James Y. ★★★★★

The chapter on the low-FODMAP approach finally explained why my usual "safe" foods were setting off cramps. I've read plenty of IBS books that just list trigger foods, but this one actually walks through the gut-brain stuff in plain language. Two weeks in and my mornings are noticeably calmer.

Hannah ★★★★★

I've dealt with IBS for years and never realized how many workdays I was losing until I read the section on productivity. The chapters breaking down why IBS sufferers end up on so many medications finally made sense of my own prescription history. Genuinely useful if you're tired of just managing sy