Diário Guiado do Deixar Ir
Category: Autoajuda - Escrita de Diário
Se procura um diário para a ansiedade, um diário de positividade ou um diário de gratidão, este é o presente motivacional perfeito para quem procura mais equilíbrio, clareza e positividade na vida.
Deixar ir é como a cessação súbita de uma pressão interna, ou o largar de um peso. Segue-se uma sensação repentina de alívio e leveza, com um aumento de felicidade e liberdade.
Imagine como seria fantástico se pudesse experimentar essa libertação o tempo todo. Estaria no controlo de como se sente, deixando de estar à mercê das circunstâncias ou de outras pessoas e das suas reações a elas.
Com este diário de mindfulness, inspirado na obra clássica do Dr. David Hawkins, Letting Go
, encontrará ferramentas e técnicas para trabalhar os seus sentimentos e verdadeiramente libertar os bloqueios internos à paz que o impedem de avançar.
Será guiado através de um poderoso processo de escrita reflexiva para:
· Parar de suprimir emoções e os seus verdadeiros sentimentos
· Libertar ressentimentos
· Superar a resistência
· Render o ego
· Aprofundar a sua autoconsciência... e muito mais!
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Considero-me um estudante de David Hawkins e volto aos seus livros e trabalho vezes sem conta. A sua sabedoria ressoa profundamente com as minhas experiências vividas; ele é frequentemente capaz de articular lindamente o que não consigo pôr em palavras.” – Vex King
O diário diário "Letting Go" é lindamente concebido para o ajudar a escrever os seus pensamentos, medos, esperanças e sonhos, proporcionando um espaço seguro para a autoexploração e crescimento pessoal.
Este diário guiado inspirador é uma ferramenta poderosa para a transformação. É um lembrete de que todos podem beneficiar de um momento de mindfulness e gratidão todos os dias.
Embarque na sua jornada de autodescoberta, cultive um coração grato e deixe ir a negatividade com este magnífico diário de mindfulness.
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Deixar ir é uma das ferramentas mais eficazes para alcançar objetivos espirituais." –David Hawkins, M.D., Ph.D.
Mais do que um diário – esta é uma ferramenta de cura holística para nutrir a sua mente, corpo e alma. Ao convidá-lo a expressar, explorar e evoluir, abre caminho para uma vida mais feliz, saudável, pacífica e plena.
