La science derrière le Tapping

"J'ai adoré lire ce livre car il a apporté des réponses à certaines de mes propres questions personnelles sur la relation entre l'esprit et le corps."

-- Dr Joe Dispenza,

auteur à succès de

Les Techniques de Libération Émotionnelle, ou simplement EFT, sont un moyen puissant de traiter les problèmes non résolus, de transformer les croyances et de se reprogrammer pour plus de bonheur et de réussite. Communément appelé "tapping", l'EFT a été utilisé par des milliers de personnes dans le monde entier. Si vous tenez ce livre, vous l'avez probablement déjà essayé au moins une fois, ou en avez entendu parler par un ami.

Chercheuse en EFT et auteure Peta Stapleton, Ph.D., rassemble l'histoire et les recherches de pointe sur le tapping. Elle montre également comment le tapping peut être utilisé pour toute une série de maux, notamment l'anxiété, les problèmes de poids, la dépression, les traumatismes, etc. L'étude révolutionnaire du Dr Stapleton sur les fringales chez les adultes en surpoids a contribué à établir l'EFT comme une forme de thérapie efficace et valide.

Dans La science derrière le tapping, vous repartirez avec une compréhension plus profonde de ce qu'est l'EFT et comment il peut vous aider. Le livre commence par un guide du débutant sur l'EFT, qui comprend des déclarations et des phrases de tapping, ainsi que des tableaux utiles montrant l'emplacement des points d'acupression sur le visage et le haut du corps. Après vous avoir présenté ses nombreuses utilisations, le Dr Stapleton explore également les obstacles courants au succès avec l'EFT – et comment les surmonter.

Préparez-vous à en apprendre davantage sur l'EFT et ses incroyables possibilités.