La scienza dietro il tapping

"Ho amato leggere questo libro perché ha fornito risposte ad alcune delle mie domande personali sul rapporto tra mente e corpo."

-- Dr. Joe Dispenza,

autore di best-seller di

Le Tecniche di Libertà Emozionale, o semplicemente EFT, sono un potente modo per affrontare problemi irrisolti, trasformare le convinzioni e riprogrammarsi per una maggiore felicità e successo. Comunemente chiamato "tapping", l'EFT è stato utilizzato da migliaia di persone in tutto il mondo. Se stai leggendo questo libro, probabilmente l'hai provato almeno una volta o ne hai sentito parlare da un amico.

La ricercatrice EFT e autrice Peta Stapleton, Ph.D., riunisce la storia e la ricerca all'avanguardia sul tapping. Mostra anche come il tapping possa essere utilizzato per una vasta gamma di disturbi, tra cui ansia, problemi di peso, depressione, traumi e altro ancora. Lo studio innovativo della Dott.ssa Stapleton sulle voglie di cibo negli adulti in sovrappeso ha contribuito a stabilire l'EFT come una forma di terapia efficace e valida.

In La scienza dietro il tapping, acquisirai una comprensione più profonda di cosa sia l'EFT e come possa aiutarti. Il libro inizia con una guida per principianti all'EFT, che include frasi e affermazioni per il tapping, oltre a utili diagrammi che mostrano la posizione degli agopunti sul viso e sulla parte superiore del corpo. Dopo averti guidato attraverso i suoi molti usi, la Dott.ssa Stapleton esplora anche gli ostacoli comuni al successo con l'EFT e come superarli.

Preparati a saperne di più sull'EFT e le sue incredibili possibilità.