De wetenschap achter tapping

"Ik vond het geweldig om dit boek te lezen omdat het antwoorden gaf op enkele van mijn eigen persoonlijke vragen over de relatie tussen de geest en het lichaam."

-- Dr. Joe Dispenza,

bestsellerauteur van

Emotional Freedom Techniques, of simpelweg EFT, is een krachtige manier om onopgeloste problemen aan te pakken, overtuigingen te transformeren en jezelf te herprogrammeren voor meer geluk en succes. Algemeen bekend als 'tapping', wordt EFT door duizenden mensen wereldwijd gebruikt. Als je dit boek vasthoudt, heb je het waarschijnlijk minstens één keer geprobeerd—of erover gehoord van een vriend.

EFT-onderzoeker en auteur Peta Stapleton, Ph.D., brengt de geschiedenis en baanbrekende onderzoeken van tapping samen. Ze laat ook zien hoe tapping kan worden gebruikt voor een hele reeks aandoeningen, waaronder angst, gewichtsproblemen, depressie, trauma en meer. Dr. Stapletons eigen baanbrekende onderzoek naar voedselcravings bij volwassenen met overgewicht hielp EFT te vestigen als een effectieve, valide vorm van therapie.

In De wetenschap achter Tapping krijg je een dieper begrip van wat EFT is en hoe het jou kan helpen. Het boek begint met een beginnershandleiding voor EFT, die tapping-uitspraken en -zinnen bevat, evenals handige diagrammen die de locatie van tapping-acupunten op het gezicht en bovenlichaam tonen. Nadat het je door de vele toepassingen heeft geleid, onderzoekt Dr. Stapleton ook de veelvoorkomende obstakels voor succes met EFT—en hoe deze te overwinnen.

Maak je klaar om meer te leren over EFT en de ongelooflijke mogelijkheden ervan.