Cooking - Health & Healing - General

ガールのように食べる

ニューヨーク・タイムズ ＆国際的ベストセラー！ ミンディ・ペルツ博士は、世界中の何百万人もの女性が断食の健康効果を取り入れるのを支援してきました。 『Eat Like a Girl』 では、女性のホル...

健康のための発酵食品

消化に問題を抱えていたり、体調がすぐれず疲れを感じている方、あるいは単にもっと元気になりたい方に、この本は最適です。 『Cultured Food for Health』 の中で、ドナ・シュウェンクは...