セルフヘルプ - 自己啓発 - 自尊心

自分の力を引き出す

ペーパーバック版登場：愛され、インスピレーションを与える教師ルイーズ・ヘイによる、女性が自分の力を所有し、完全に生きるための古典的ガイドの改訂版。 私は自分の素晴らしさを見ることを喜んで受け入れます。...

ルイーズ・ヘイの自己肯定アファメーション

国際的に愛される教師ルイーズ・ヘイによる、自尊心を築き維持するための12枚のアファメーションカード。 「他の人が何を言おうが、何をしようが関係ありません。大切なのは、私が自分自身について何を信じるかを...

光の書

自分の欠点を受け入れ、個性を称え、自分の価値を知り、体を愛するための力強いガイド。思慮深い自己愛のジャーナリングアクティビティ付き。 ニアは、見事なアフロヘアで雑誌の表紙、看板、国際的なブランド広告を...

あなたは大丈夫

待望のペーパーバック版が登場：Instagram最大のトラウマ治療コミュニティである@HealingFromPTSDの創設者による、希望に満ちた親しみやすい一冊。各章は、同ページで最も反響の大きかった...

女神の革命

ダイエット、食べ物、ボディイメージ、体重に悩んだことがあるなら、『The Goddess Revolution』はあなたの新しい人生の手引き書です。もし食べ物や体重、体に関するネガティブな考えに囚われ...

プッシー

「自分の力へと踏み出し、喜びと目的を持って生きることを切望するすべての女性のための必読書。」 — クリス・カー、 ニューヨーク・タイムズ ベストセラー作家 著者、教育者、そしてスクール・オブ・ウーマン...

光は新しい黒

An encouraging guidebook to awaken to your potential, connect with the callings of your soul, and li...

ヴィーナス

ベストセラー作家 『ウィッチ』 の著者リサ・リスターが、ヴィーナスの占星術と神話がどのように読者の主体性と内なる力を取り戻す助けとなるかを語ります。 ヴィーナスの周期に同調し、その神聖な教えを発見し、...

孤独について話そう

2024年ナウティルス・ブック・アワード銀賞受賞 2024年インターナショナル・ブック・アワード最終候補作 孤独に効く真の処方箋。この本は、意味のある人間関係を築く秘訣と、孤独な世界において本物のつな...

宇宙はあなたを支えている

宇宙の力に心を開くための、心を揺さぶる52のメッセージ。 このインスピレーションあふれる52枚のカードデッキは、落ち込んだときに力を取り戻し、迷ったときにシンクロニシティとサポートをもたらし、不確実な...

バランスを保つ

この感動的な作品の中で、愛されるベストセラー作家ウェイン・W・ダイアー博士は、思考を最高の願望に対応するように再調整するための9つの原則を提供することで、人生のバランスを回復する方法を示しています。一...

自分を愛する黒人女性

スピーカー、作家、プロデューサーであるトレイ・アンソニーが、黒人女性に共感できる声と、セルフラブとセルフケアを実践するためのパーソナライズされた「現実的な」やることリストを提供します。 セラピーは白人...

ミラーワーク

セルフケアのための必須ガイドブック。著者は ニューヨーク・タイムズ ベストセラー作家、 『ユー・キャン・ヒール・ユア・ライフ』の ルイーズ・ヘイによる、最も人気のビデオコース「ラビング・ユアセルフ」に...

自分を最高の友に

ニューヨーク・タイムズ ベストセラー USAトゥデイ ベストセラー ねえ、ベスティ！ソーシャルメディアスターのミーシャ・ブラウンが教える、文字通り誰でもできる4ステップのSASSメソッドで、自分自身を...

自分の力を引き出す

ペーパーバック版登場：愛され、インスピレーションを与える教師ルイーズ・ヘイによる、女性が自分の力を所有し、完全に生きるための古典的ガイドの改訂版。 私は自分の素晴らしさを見ることを喜んで受け入れます。...

自分はもっとできると信じる

自尊心の低さを克服し、自分の価値を見つけて本来の力を発揮するためのステップバイステップガイド。 自信にあふれた本当の自分を引き出す—— 『自分にはもっとできる』と信じよう 心理療法士ナターシャ・ペイジ...

母性の傷を変容させる

母なる傷と向き合い、神経系を整える実践、儀式、そしてジャーナリングのプロンプトを通して、魂の傷の層を剥がし、根ざした全体性を目覚めさせましょう。 「この作品では、核となる傷を変容させる神秘、魔法、そし...

存在感

USA Today ベストセラー、待望のペーパーバック版登場！注目のファッション起業家であり、元マッキンゼー・アンド・カンパニー・コンサルタントのリサ・サンが、すべての女性が自信と成功を得るために活用...