全腦生活

半個世紀以來，我們被教導右腦是情緒腦，左腦掌管理性思考。現在神經科學顯示並非如此簡單：事實上，我們的情緒邊緣組織平均分布於兩個半球。因此，每個半球都有情緒腦

思考腦。在這本開創性的新書中，吉兒·泰勒博士——

暢銷書

的作者——將這四個不同的細胞模組呈現為四個

，構成我們的自我：角色1，左腦思考；角色2，左腦情緒；角色3，右腦情緒；角色4，右腦思考。

我們所想、所感、所做的一切，都依賴腦細胞執行功能。由於四個角色各自源於體內特定細胞群，這些細胞在我們身體內產生獨特感受，因此每個角色展現特定技能、感受特定情緒或思考獨特想法。在

（首次平裝版）中，泰勒博士結合神經解剖學與心理學，幫助我們：

我們越熟悉自己和他人的每個角色，就越能掌控我們的思想、感受、人際關係和生活。事實上，我們發現自己有能力選擇

成為

，以及如何成為。而當四個角色協同合作、互相平衡，形成一個完整的大腦時，我們便獲得一張通往深層內心平靜的全新路線圖。