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順其自然理論

銷售超過1100萬冊！ #1 Most Sold Book of 2025 #1 紐約時報 暢銷書 #1 星期日泰晤士報 暢銷書 #1 Amazon Bestseller #1 Audible Bes...

21天找到成功與內心平靜

一本指南，教你如何在短短21天內拋開負面情緒，找到人生目標。 發掘你真正的生命目的，敞開心胸迎接機會與潛能，並過著快樂、成功的生活。  韋恩·戴爾博士被認為是全球頂尖的心靈導師之一，以其溫暖...

成功與內心平靜的10個祕訣

暢銷書作家暨講師韋恩·戴爾博士為那些選擇有意識地走在人生道路上的人們，撰寫了一本發人深省的書。無論你正踏上這條道路、即將走到盡頭，還是以任何方式身處其中，這裡所呈現的十個關於成功與內心平靜的「祕訣」都...

無限日常

想像一下，當你醒來時，大腦感覺敏銳且專注，充滿創造力、創新思維和清晰的決策能力。 34年來， 《紐約時報》 暢銷書作家Jim Kwik一直是世界排名第一的大腦教練，教導《財富》500強企業執行長、頂尖...

金錢，愛情故事

與金錢維持良好關係並不容易——無論你銀行裡有數百萬，還是只有幾塊錢。為什麼？因為就像任何其他關係一樣，你與金錢的生活有起有落，有曲折轉折，有分手也有復合。而就像其他關係一樣，與金錢快樂共處其實歸根結底...

少做一點

一本為職業媽媽設計的實用與心靈指南，教你如何透過「做更少」來「擁有更多」。 這是一本獻給職業女性和母親的書，她們已準備好拋開那種認為自我價值等同於生產力的文化傳承信念，轉而打造一個以臨在、意義與喜悅為...

正向思維的關鍵

新平裝版（原出版名為 《舒適圈》 ). 要怎麼做，你才能真正愛上自己的人生？要怎麼做，才能感到真正的快樂、正向與滿足？答案可能比你想像的還要簡單。 「這本書將永遠改變你對成長與舒適的看法！」 ——路易...

勇敢的新你

“ 勇敢新我 充滿了洞見與實用工具，能幫助任何人創造他們想要的生活。」 — 妮可·勒佩拉博士，《紐約時報》 紐約時報 暢銷書作者，著有 《如何療癒內在小孩》 與 《如何成為你渴望的愛》 來自一位開創性...

The High 5 Habit

來自 Mel Robbins，排名第一的播客主持人， The Mel Robbins Podcast ，以及排名第一的暢銷書作者， The Let Them Theory 紐約時報與國際暢銷書，助你克...

在準備好之前開始

別再等待「完美」的時刻——你的未來從現在開始。 猶豫、過度思考與恐懼讓我們停滯不前，等待自己準備好迎接改變。但「準備好」只是個幻覺。成長並非來自於等待一切就緒，而是來自於踏入未知。在 《在準備好之前開...

Thank & Grow Rich

重要聲明：這本書並非適合所有人——只適合那些想要在生活中擁有更多樂趣、更多冒險和更多魔法的人。 《感恩與致富》 適合任何有興趣與宇宙的宏大能量場連結的人。作者潘·格勞特喜歡稱自己為「快樂的巴菲特」，她...

快樂教師的秘訣

探索這個簡單的三部分自我照護系統，幫助你在課堂上保持平靜、享受良好的工作與生活平衡，並繼續從事你熱愛的工作。 這雖是老生常談，但卻是事實：教學是世界上最棒的工作。那麼，為什麼現在有比以往更多的教師離開...

全腦生活

《 紐約時報 暢銷書《 我的中風領悟 》作者結合神經解剖學與心理學，告訴我們如何中斷情緒反應，找到通往內心平靜的道路。 半個世紀以來，我們被教導右腦是情緒腦，左腦掌管理性思考。現在神經科學顯示並非如此...

敲打療法

在這本平裝版 紐約時報 暢銷書 《輕敲療癒》 中，尼克·奧特納（Nick Ortner），「輕敲世界高峰會」創辦人及《輕敲療癒》暢銷紀錄片製作人，正處於一場新興療癒運動的前沿。 在本書中，他提供讀者成...

重新連結大腦

紐約時報 暢銷書 《輕敲解方》的創作者以最新科學與案例研究重新詮釋他們的開創性計畫，幫助你脫離生存模式，重拾情緒自由。 壓力與焦慮是否正在侵蝕你的生活？你是否想要一個經過科學驗證、切實可行的工具，來獲...

工作過度的女性

女性可以擁有一切，但我們真的想要嗎？這本書教導女性如何逃離有毒生產力的陷阱、建立界線、避免過勞，並帶著喜悅生活。 我們被制約，相信自己的價值在於我們做了什麼，而非我們是誰。你是否發現自己總是說「好」，...

敲打療法背後的科學

敲打的科學 為讀者深入介紹情緒釋放技巧——它是什麼，以及如何幫助解決各種問題。 「我喜歡讀這本書，因為它解答了我個人關於身心關係的一些疑問。」 ——喬·迪斯本薩博士， 《紐約時報》 暢銷書作者 《你就...

心靈的片刻寧靜

你是否覺得焦慮讓你的生活變得更狹小？你是否總是擔心下一次恐慌發作？或者你是否壓力大到記不起上一次感到平靜和快樂是什麼時候？ 如果有一個簡單的解決方案，能讓你不再只是應付，而是開始真正生活，那會怎樣？ ...

敲打療法：實現最佳自我

The  紐約時報  暢銷書《Tapping Solution》作者，提供為期三週的實用自我探索與實作計畫，旨在釋放你生命的全部潛能。 你是否曾覺得生活就是不如意？無論你多麼努力推...

連結能力

療癒創傷導致的疏離感，終於感受到——你屬於這裡！由「悲慘童年仙女」療癒法與 YouTube 頻道創辦人親自指導。 經研究驗證的課程，教導任何受 CPTSD 與童年創傷所苦的人，如何建立更有意義、更具關...

重新掌握你的神經系統

這本書中的概念將教練與創傷療癒的世界結合在一起。我們可以承認過去、尊重我們所有的部分，並提升我們的表現能力，優化我們的生活。 在本書中，創傷知情教練領域的先驅Mastin Kipp，提出了一本變革性的...

母親飢渴

對性與愛的無盡渴求。暴食或絕食的時期。不穩定且痛苦的關係模式。 這是否聽起來痛苦地熟悉？ 創傷諮商師 Kelly McDaniel 在客戶身上一再看到這些特質，他們被困在有害行為的循環中，且無法停止。...

關懷的力量

洛杉磯時報 暢銷書 * 今日美國 暢銷書 一位知名神經科學家、吠陀學者與 紐約時報 暢銷書作者 誰在乎？ 這句話常伴隨著聳肩說出——象徵著冷漠、疲憊，甚至些許沮喪。但它也可能是我們能問的最重要的問題之...

靈性屬於每個人

一本讓身心障礙者也能親近靈性原則與實踐的指南，幫助他們深化與上帝的連結，活出更快樂、更有意識的人生——由一位患有腦性麻痺的作者撰寫。 艾莉森·湯普金斯天生患有腦性麻痺，但她深知自己此生肩負著為身心障礙...