Health & Fitness - Alternative Therapies

EMF*D

新平裝版：一位知名的健康權威揭示我們如何保護自己免受電磁場的有害影響。 電子污染的危害或許曾是科幻小說的情節，但現在我們知道它們再真實不過了。而如今5G超寬頻技術已經普及，危險比以往任何時候都更大。 ...

腸道健康整體指南

一個全面且易於理解的方法，用於修復腸漏症及其引起的許多不適症狀。透過史坦格勒博士的整合計畫，包括益生質和益生菌食譜，可以恢復全身健康。 事實是：你的腸道健康（包括微生物組）會影響身體所有器官的健康。你...

健康福祉

平裝版現已上市！一位健身名人分享她克服自體免疫疾病的故事，並幫助你規劃自己的身心健康之路。 被診斷出慢性疾病可能令人壓力重重、困惑且恐懼，尤其是當康復之路似乎遙不可及的時候。 Valentina Ga...

釋放筋膜

透過這本開創性的筋膜指南，徹底改變您的健康——筋膜是您身體的「隱藏器官」——由頂尖脊骨神經醫師與疼痛管理專家提供全方位且專業的治療，針對慢性疼痛、焦慮、高血壓等問題 在紐約市排名第一的疼痛管理診所，主...

克菲爾解方

腸躁症（IBS）是世界上最常見的胃腸道疾病。患有腸躁症的人比沒有此症的人需要服用更多藥物、請更多病假、工作效率更低，且自殺率更高。然而，病因至今仍不明，且無法治癒。或者說——過去無法治癒，直到現在。尖...

刻意健康

一本引導全身健康的養護指南，完全融合傳統東方與現代西方療癒智慧。 結合五千年歷史底蘊、經時間考驗的古老傳統與尖端科學，紐約長老會醫院整合健康與福祉計畫執行主任、威爾康奈爾醫學院臨床教授 Chiti P...

發炎密碼

這是一本綜合指南，結合古老智慧與現代科學研究，提供一套全面且可個人化的方法，來應對發炎——眾多健康問題的根本原因——透過「超級草藥」、飲食與生活型態調整，以及身心實踐的力量。 來自 Shivani G...